Seminario “Stress oppure noia?”
“Stress oppure noia?”
come gestire
una vita troppo piena o troppo vuota
giovedì 21 febbraio 2019 – h18:00-20:00
Ti è mai capitato di avere la sensazione di affanno e ansia per la gestione di troppi impegni simultaneamente in tempi troppo stretti?
Di vivere la vita sotto stress avendo la percezione di perdere il controllo
di te stesso e della situazione?
O al contrario di subire momenti vuoti, di noia, con totale assenza di stimoli e prospettive?
Due situazioni di vita estreme e opposte che, portate agli eccessi negativi possono condurre al rischioso burnout o al boreout; entrambe sgradevoli, ma che,
se vissute con consapevolezza e scelta, possono al contrario
illuminare l’esistenza quotidiana e diventare due risorse positive.
Scopriamo insieme il lato buono dello stress e l’aiuto prezioso della noia
per rendere più serena la nostra vita!
Il seminario si terrà presso lo spazio di Eni Polo Sociale in via Unica Bolgiano 2, al costo di €10. Prenotazioni contattando la segreteria:
telefono: 02 520 42713 / 47108
email: polosociale@eni.com
Per consultare la locandina:
