EnjoYoga

La pratica yoga pensata per la community sandonatese, lezioni quotidiane dedicate al movimento e alla postura, al respiro e alla consapevolezza, all’armonia e al relax

da LUNEDì a VENERDì

pausa pranzo 12.20 – 13.40

dopo ufficio 18.20 – 19.40

Le pratiche sono multilivello, a frequenza libera

La prima lezione è GRATUITA!

Lezioni presso ‘SPAZIO DUE’ all’interno del PARCO E.MATTEI, a destra dell’ingresso principale di via Caviagaù

Come iscriversi

• La prima lezione è gratuita, ma per partecipare è necessario prenotarsi da questo link: http://www.yogacollective.it/enjoyoga-modulo;

• lo spazio dove pratichiamo (spazio Due all’interno del parco Mattei) può contenere fino a 20 persone: nel caso le prenotazioni eccedano questo numero la lezione risulterà “SOLD OUT” e non prenotabile;

• Dopo la prima lezione, se deciderai di partecipare alla pratica di 10 lezioni dovrai versare il contributo di 85 euro per i soci Eni Polo Sociale (anziché € 95)
• Per la partecipazione alle lezioni, organizzate da Yoga Collective ASD è richiesto il tesseramento all’associazione, in particolare per ragioni assicurative: la quota associativa annuale (valida fino al 31/08/2018) è di 15 euro e include la partecipazione a tutte le attività e iniziative Yoga organizzate dall’associazione;

• Il pagamento del corso e della quota associativa iniziale si può eseguire nelle seguenti modalità;

• in contanti presso la segreteria dell’Eni Polo Sociale di gruppo
• tramite bonifico bancario in favore dell’associazione Yoga Collective ASD, le coordinate bancarie sono disponibili sul sito dell’associazione www.yogacollective.it/enjoyoga o oppure scrivendo a enjoyoga@yogacollective.it;

        Yoga Collective Asd

           enjoyoga@yogacollective.it

        Marta 333 7355035 – Daniela 347 0194418

Informazioni pratica

• Per raggiungere lo “spazio due” (ex-Padana): via Caviaga, ingresso principale del parco (link google map ingresso parco) pochi passi sulla destra.
• La partecipazione alle lezioni settimanali è libera: ogni praticante può decidere quale e quante lezioni frequentare.
• Non è necessaria nessuna esperienza di pratica precedente.
• La pratica sarà multilivello, ovvero: si adatterà al livello di tutti i praticanti, offrendo varianti.
• Non è necessario portare il tappetino per la pratica: sono già disponibili 20 tappetini.
• È consigliato un abbigliamento comodo, che consenta il movimento e la traspirazione.
• La pratica in pausa pranzo sarà “moderatamente dinamica” con sudorazione limitata.
• Lo spazio due non è munito di docce, disponibili solo presso gli spogliatoi sportivi del parco Mattei: se di interesse, è possibile chiedere alla guardiola all’ingresso del parco informazioni relative alle condizioni di utilizzo delle docce

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